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안녕하세요.
생활건강정보팁, 생.강.팁 입니다.
오늘은 배꼽 주변 통증 원인과,
통증 없애는 방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.
배꼽주변통증 원인
배꼽 주변에 생기는 통증은 대부분 소화불량을 의미합니다.
소화기관에 가스가 차거나 소화가 되지 않은 음식물이
소장에서 정체되어 이동하지 못해 콕콕 찌르는
통증이 생기게 되는 것입니다.
배꼽 위쪽 중앙에 복통이 있다면,
위염이나 위궤양, 십이지장궤양, 췌장염 등을
의심해볼 수 있는데요, 속이 쓰리고 더부룩함도 함께 느끼는
경우도 있다고 합니다.
만약 배꼽주변 통증이 느껴지면서
설사까지 동반했다면, 음식물 속 바이러스가 체내에 들어와
장염을 일으킨 경우입니다. 통증과 설사가 심하다면
꼭 병원을 내원하셔야 합니다!
배꼽주변 통증 없애는 방법
통증은 잠시 일시적인 경우가 대부분이나,
오랜시간동안 지속적으로 통증이 있다면
꼭 병원에 내원하시는게 좋겠습니다.
만약 간헐적인 통증이 있다면,
배를 가볍게 마사지 해주어 신진대사가
원활하게 이루어 지게 해주면 증상이 조금 완화됩니다.
배꼽 주변이 딱딱하면서 통증이 있다면,
변비로 인해 장운동이 되지 않아 생기는 것입니다.
수분 섭취와 식이섬유가 풍부한 음식으로
변을 부드럽게 해주시는게 배꼽 주변 딱딱함에
제일 좋은 방법입니다.
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